Waldbaden

Waldbaden in EinzelteilenAchtsamkeitLangsamkeitBewegung
gezieltes WahrnehmenX
bewusstes ErlebenX
aktive KonzentrationX
Verlangsamung des TemposX
EntschleunigungX
Zeit für sich nehmenX
körperliche AktivitätX
BeweglichkeitX
natürliche BewegungX
Morphologischer Kasten